รู้จักตัวเอง พลังภายในของคุณ และพลังด้านบวกที่ก่อให้เกิดผล
ฉันอารมณ์เสีย. ขณะที่ฉันนั่งพิมพ์ข้อความนี้ ฉันอารมณ์เสียจริงๆ มีบางอย่างเกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ ฉันได้โต้เถียงและตอนนี้ฉันกำลังเก็บเกี่ยวผลของมัน มันเป็นผลลัพธ์ที่มากมายจริงๆ ฉันบอกคุณได้ ให้เห็นความขุ่นข้องหมองใจ ความละอาย ความรังเกียจ แล้วยิ่งโกรธและรู้สึกผิดที่ปล่อยให้ตัวเองโกรธและหงุดหงิด ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดความสับสน เป็นรูปแบบของความบ้าคลั่ง ฉันคิดว่าสิ่งที่แย่กว่านั้นคือเป็นเรื่องปกติสำหรับคนส่วนใหญ่
ดังนั้น ขณะที่ฉันนั่งทำอาหารอยู่ที่นี่ มาดูกันว่าเราจะทำมันออกมาได้ไหม อารมณ์เชิงลบทั้งหมดนี้มาจากไหน? เห็นได้ชัดว่าจากสิ่งที่พูดกับฉัน คนที่ฉันสนทนาด้วยพูดคำ คำพูดเหล่านี้อยู่ในใจของฉัน วิเคราะห์ และเกิดปฏิกิริยาที่เหมาะสมตามผลการวิเคราะห์ ไม่ว่าเราจะศึกษาจิตวิทยามนุษย์และการทำงานของจิตใจอย่างลึกซึ้งเพียงใด นั่นเป็นคำอธิบายที่เรียบง่ายของสิ่งที่เกิดขึ้น นั่นคือทั้งหมดที่เราต้องเกี่ยวข้องกับตัวเอง เราสามารถทำให้มันเรียบง่าย แล้วลองใช้แนวทางง่ายๆ เพื่อแก้ไขปัญหา
ปัญหาคือสิ่งที่คนพูด คำพูด แค่คำพูด คำพูดจะมีผลที่ทรงพลังเช่นนี้ได้อย่างไร? คำตอบคือพวกเขาไม่ได้ สิ่งที่มีผลคือพลังที่เราให้คำเหล่านั้น ให้คะแนนความเชื่อของเราในคำเหล่านั้น ดังนั้น ถ้ามีคนเรียกคุณว่าคนงี่เง่า คุณก็อาจจะไม่พอใจ ทำไม ฉันหมายความว่าคุณรู้ว่าคุณไม่ใช่คนงี่เง่า เป็นไปได้มากว่าบุคคลนั้นจะรู้เช่นกัน ทำไมการตอบสนองเชิงลบ? ทำไมคุณถึงเพิกเฉยไม่ได้? ก็เพราะคุณมีสายทางนั้น คุณทนไม่ได้ที่จะเห็นใครบอกว่าคุณงี่เง่า แค่คุณรู้ว่าคุณไม่ใช่คนงี่เง่าเท่านั้นยังไม่พอ คุณต้องให้บุคคลนี้รับทราบเช่นกัน และมีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น? ฉันคิดว่ามันเป็นธรรมชาติของเราที่ต้องการให้คนอื่นรับรู้ถึงข้อความที่เราพยายามสื่อด้วยคำพูดหรือการกระทำของเรา (ไม่ว่าข้อความนั้นจะจริงหรือเท็จก็ตาม) น่าเศร้าที่ไม่ว่าเราจะทำอะไร มีคนที่จะตีความสิ่งที่พวกเขาเลือกอยู่เสมอ โดยพื้นฐานแล้ว ไม่ว่าคุณจะแสดงให้เจมส์เห็นว่าคุณเป็นอัจฉริยะมากแค่ไหน เจมส์ (ขออภัยหากชื่อของคุณคือเจมส์) จะยังคงเรียกคุณว่าคนงี่เง่า และอาจรู้สึกว่าเขาดีกว่าคุณ
มันไร้สาระ! เจมส์ไม่ได้ดีไปกว่าคุณ ไม่มีใครอยู่ คุณต้องจำไว้ว่า รู้ใจตัวเอง. รับความแข็งแกร่งของคุณจากสิ่งนั้น คุณจะทำอย่างไรกับคนที่ไม่ยอมรับเรื่องราวของคุณ ปล่อยให้พวกเขา ไม่สนใจพวกเขา เดินออกไปหลังจากระบุประเด็นของคุณแล้ว แต่อย่าหลงประเด็น ฉันไม่ได้จะเคร่งศาสนากับคุณมากจนเกินไป แต่ฉันต้องการพูดเป็นประเด็น พระเยซูคริสต์ตรัสว่าหันแก้มอีกข้างหนึ่ง ฉันคิดว่าผู้คนเข้าใจผิดว่าเป็นสัญญาณของความเฉยเมย ความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า แม้แต่ความอ่อนแอ ฉันไม่เห็นด้วย. ฉันคิดว่ามันเป็นการกระทำของคนที่ตระหนักดีถึงพลังภายในและคุณค่าของตนเองอย่างแข็งแกร่งจนไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อเอาสิ่งนั้นออกไป ทำร้ายฉัน ทรมานฉัน และฆ่าฉัน ใช่ แต่คุณจะไม่เปลี่ยนความจริง คนที่สามารถจัดการกับคำพูดที่ทำร้ายจิตใจของผู้อื่นไปได้ไกลเพราะพวกเขาไม่ยอมให้คำพูดเหล่านี้เข้าถึงพวกเขา กล่าวอีกนัยหนึ่ง ไม้และก้อนหินอาจหักกระดูกของฉันได้ แต่คำพูดจะไม่ทำร้ายฉัน มีขาดหายไปเล็กน้อย บิตนั้นเว้นแต่ฉันจะอนุญาต คุณมีอำนาจที่จะเลือกปฏิกิริยาต่อสิ่งที่คนอื่นพูดหรือทำ เชื่อมั่นในตัวเองก่อนอื่น คุณจะสามารถทนต่อการปฏิเสธจากผู้อื่นได้โดยไม่ถูกทำร้ายโดยไม่จำเป็น
แค่ระลึกถึงหลักการแห่งศรัทธาในตนเองนี้ก็เพียงพอที่จะทำให้ความโกรธและความคับข้องใจของฉันเริ่มสลายไป ฉันรู้สึกได้ว่ามันค่อยๆ ระเหยไปเมื่อฉันอ่านบทความนี้จบ วันแห่งความสุข! ฉันจะฝากคำพูดของ Marcus Aurelius เมื่อเกือบ 2,000 ปีที่แล้ว หากคุณรู้สึกทุกข์ใจจากสิ่งภายนอก ความเจ็บปวดไม่ได้เกิดจากตัวสิ่งนั้นเอง แต่เกิดจากการประมาณค่าของคุณเอง และสิ่งนี้คุณมีอำนาจที่จะเพิกถอนได้ทุกเมื่อ
สำหรับการพัฒนาตนเองเพิ่มเติม - คลิกที่นี่
ต่อไปนี้คือไซต์และโปรแกรมที่มีประโยชน์ - หนังสือแนะนำและแอปพลิเคชัน
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น